Ohne Sorgen, Machtlosigkeit, Angst mit der Klimakrise umgehen und einen klaren Kopf behalten. Trotz schlechter, dramtischer Nachrichten
Sicherheit steht im Widerspruch zur Freiheit. Wie befreie ich mich aus einer einengenden Sicherheit? Wie entkommen ich Bunout oder Boreout?
In diesem Artikel finden Sie eine Einführung in den X-Prozess, der eine wichtige Musterunterbrechung und Entspannung für den erfolgreichen Therapieverlauf beinhaltet.